为落实精准学业帮扶，疏导学生学业压力，助力学子实现学业发展与心理健康双向赋能，9月23日，张謇学院心协分会开展了“学·心”双轨护航行动，学院24级、25级部分学生参与本次活动。

       本次活动以朋辈分享为核心载体。三位学生代表依次上台，结合自身真实学习生活经历，从学习方法优化、自律习惯养成、情绪自我调适三个维度展开分享。针对同学们普遍存在的拖延内耗、学业焦虑等问题，分享者用接地气的真实感悟、可落地的调适技巧，为在场同学提供了切实可行的解决思路。真诚质朴的分享引发全场共鸣，大家认真聆听，积极提问，现场氛围温暖且富有力量。

       分享结束后，活动设置石膏娃娃彩绘解压体验环节。同学们佩戴防护手套、挑选缤纷颜料，沉浸式投入手工创作。大家暂时脱离紧张的学习状态，专注勾勒线条、搭配色彩，在一笔一画的创作中释放积压情绪、舒缓心理紧绷感。轻松的手工体验不仅有效缓解了学业焦虑，也拉近了同学间的距离，进一步营造了温暖友爱、聚力同行的集体氛围。

       本次“学・心”双轨护航主题活动，将学业帮扶与心理关怀深度融合，做到学习赋能与心理疏导双向发力。活动既为同学们传递了高效的学习方法与情绪调节技巧，也进一步普及了心理求助渠道，有效帮助学生调整状态、重拾信心。未来，张謇学院将持续深化学业与心理协同育人模式，做实、做细学生成长护航工作，精准对接学生成长需求，助力每一位学子笃学奋进、向阳成长。