当数学公式遇上情绪表达，当编程思维碰撞心灵成长，工科生的浪漫从来都不止于代码与图纸。11月28日，张謇学院心协分会紧扣新工科特色与心理关怀需求，举办了以“拼学科・织心情・爱自己”为主题的“12·5——要爱我”心理健康主题活动，让专业成长与心理温暖双向奔赴。

       活动开场的“学科盲盒”瞬间点燃氛围。数学公式推导、基础代码编程、英语创意组词——藏在盲盒里的不仅是专业知识，更是通往自我觉察的钥匙。同学们在解题的专注中重拾课堂记忆，再通过“情绪线索卡”记录下解题时的卡顿与豁然。一张卡片串联起学科实践与心理体验，陌生的距离也在讨论思路的欢声笑语中悄然消融。

      组队完毕，闯关模式正式开启：数学组迎战“数字华容道”，在方块的移动与排序中，锻炼逻辑思维与抗压能力。编程组和英语组拼接炫彩拼图，在碎片归位中体会分工协作的秩序之美。卡点时的互相鼓励，成功后的击掌欢呼，学科知识成为团队协作的纽带，让每一份努力都更有温度。

    “编织解压”环节中，同学们手持五彩毛线，让情绪在指尖流转成型。各小组合作编织“同心小花”，每人负责一片花瓣的勾勒，丝线缠绕间，团结的默契悄然凝聚。大家用平结代表平静接纳，用螺旋结象征突破困境，用交叉结寓意直面挑战，结合盲盒解题时的感悟，将抽象的情绪转化为具象的编织作品。每一针都是与自我的对话，每一线都织就着成长的力量，最终一朵朵鲜活的小花在掌心绽放。

分享环节，各组代表畅谈从“解题”到“解心”的收获：“编程调试时总要接受报错、反复修改，这教会我接纳生活中的不完美”“数学解题就像人生，卡壳时别急着放弃，换个思路往往就能豁然开朗”“拼图时的耐心，让我学会在焦虑时沉下心来拆解问题”……朴实的分享引发全场共鸣，学科能力与心理素养在协作实践与深度反思中悄然融合，也彰显了工科生独有的成长智慧。

随着颁奖仪式的结束与集体合影的定格，本次“12·5——要爱我”主题活动温馨落幕。同学们手中的编织作品与拼图成果，不仅是活动的纪念，更是“爱自己”的鲜活写照。

       以学科为媒，织心情为线。活动虽已画上句点，但“爱自己”的终身学习之旅才刚刚启程。张謇学院将始终以学生需求为导向，让专业成长与心理关怀并肩同行，助力每一位工科生在逐梦路上，既懂解题逻辑，更会拥抱生活的美好。