5月14日，张謇学院举办“走进心灵，播撒阳光”心理健康教育讲座。南通大学体育科学学院党委副书记、副院长、南通大学兼职心理咨询师、国家三级心理咨询师杨岚岚应邀作专题讲座。她以“爱情花开－－浅谈大学生恋与爱能力的培养”为主题，通过丰富的理论知识、生动的实例、深入浅出的讲解，帮助同学们更好地理解和面对爱情。

杨岚岚和同学们探讨了爱情的真谛，她强调爱情是建立在共同生活愿景之上的深厚情感纽带，它既是精神世界中的一部分，也是推动个人不断成长的强大动力。通过引用速腾伯格的“爱情三因素论”，即激情、亲密与承诺，逐一剖析了爱情的三大支柱。她进一步分析了大学生恋爱的动机和心理特点，指出恋爱过程有助于促进个人的心理成长和社会适应能力的提升。最后，杨岚岚给出了恋爱的建议，她强调保持真诚、畅通沟通的重要性，并鼓励同学们通过恋爱实现自我提升和成长，不断发掘和塑造更好的自己。

本次讲座不仅有助于学生们树立正确的爱情观，更让大家深入了解恋爱的本质和内涵，相信在未来的日子里，同学们将以更加成熟和理智的态度面对爱情，共同营造出更加积极健康的校园文化氛围，为个人的成长和发展奠定坚实的基础。